Сстоялось заседание ОМО по вопросам профилактики эмоционального выгорания.
20 декабря 2023 года состоялось очередное заседание ОМО специалистов органов опеки попечительства, посвященное вопросам профилактики эмоционального выгорания.
Заседание проходило в форме вебинара по «горячей линии» РУМО.
Цель мероприятия: создание условий для сохранения и укрепления психологического здоровья специалистов органов опеки и попечительства, формирования навыков регуляции психоэмоциональных состояний Модераторы:
- Жарикова Л.В., доцент кафедры педагогики и психологии ГАУ ДПО СОИРО,
- Лиморова В.В., руководитель ОМО специалистов органов опеки попечительства, ведущий специалист Управления опеки и попечительства Администрации г. Смоленска.
В работе вебинара приняли участие 47 специалистов из 23 муниципальных образований Смоленской области.
Понятие «эмоциональное выгорание» сегодня у всех на слуху. Депрессия и эмоциональное выгорание - две неутихающих ментальных эпидемии современности. Проблема эмоционального выгорания на сегодняшний день стала одной из наиболее обсуждаемых. Это не просто переутомление. Эмоциональное выгорание - это очень серьезный синдром, являющийся следствием реакции человека на длительное воздействие психотравмирующих факторов.
По определению выгорание - это состояние эмоционального, физического и психического истощения из-за чрезмерного и длительного стресса. Эмоциональное выгорание и стресс тесно взаимосвязаны.
Тема профессионального выгорания занимает центральное место в проблеме выгорания. Предметом обсуждения стали:
- стадии эмоционального выгорания;
- внутренние и внешние причины выгорания.
Затем специалисты включились в практическую работу с элементами тренинга, целью которой было приобретение практических умений и навыков совладания со стрессом.
Материал подготовила Жарикова Л.В., д
оцент кафедры педагогики и психологии ГАУ ДПО СОИРО,
